La semana 5 es la semana en la que el corazón empieza a latir y el sistema nervioso empieza a formarse. También es, para la mayoría de las mujeres, la semana en la que llegan los síntomas, y la que hace que el ácido fólico importe más que en ningún otro momento del embarazo.
El embrión mide alrededor de 2 mm, aproximadamente el tamaño de una semilla de sésamo, y está construyendo las dos estructuras de las que depende todo lo demás.
La respuesta corta: el tubo neural —el futuro cerebro y la médula espinal— se pliega y empieza a cerrarse esta semana, y termina hacia la semana 6, que es exactamente por lo que el folato es crítico ahora. El tubo cardíaco hace sus primeras contracciones irregulares, aunque suele ser pronto para verlas en una ecografía. El cansancio, los senos doloridos, las ganas frecuentes de orinar y el inicio de las náuseas son todos típicos.
Tu bebé esta semana
La neurulación es el acontecimiento principal. Se forma un surco a lo largo de la espalda del embrión que se pliega hacia dentro, y sus bordes se encuentran y se fusionan en el tubo neural. El extremo superior será el cerebro y el resto la médula espinal. El cierre avanza desde el centro hacia los dos extremos y termina alrededor de la semana 6; si no se cierra por completo, aparecen cuadros como la espina bífida. Esa es toda la razón por la que el ácido fólico se recomienda antes de la concepción y no después de un test positivo.
Al mismo tiempo se forma el tubo cardíaco, que se curva en forma de S y empieza a contraerse. Esos primeros latidos son irregulares y el corazón todavía no tiene cavidades, pero la circulación ha comenzado. A ambos lados del tubo neural aparecen bloques de tejido llamados somitas, que darán lugar a las vértebras, las costillas y los músculos de la espalda.
El embrión tiene forma de C y una cola visible que desaparecerá en las próximas semanas. Los esbozos que serán los brazos y las piernas todavía no están: aparecen la semana que viene.
Tu cuerpo esta semana
El estrógeno y la progesterona están los dos altos, y esa combinación explica casi todo lo que sientes. La progesterona es sedante, y por eso el cansancio del principio del embarazo se describe tantas veces como algo distinto del cansancio corriente. Las mismas hormonas provocan la inestabilidad emocional: eso es química y no carácter, y se calma.
El útero se vuelve más blando y más redondeado, un cambio que tu médico puede notar en la exploración. También ha empezado a presionar la vejiga, y por eso puede que ya estés orinando más a menudo. Eso es normal; el escozor, la urgencia con dolor o la fiebre no lo son, y hay que tratarlos en vez de aguantarlos, porque las infecciones urinarias son más frecuentes en el embarazo y con más probabilidad de subir a los riñones.
Las náuseas suelen empezar por estas fechas. Son peores con el estómago vacío, y por eso el consejo estándar es comer poca cantidad y a menudo en lugar de tres comidas. Nuestra guía de náuseas del embarazo repasa lo que de verdad ayuda.
Pruebas y consultas
En la semana 5 no hay nada de rutina programado. A veces se organiza una ecografía precoz —tras un embarazo ectópico previo o abortos de repetición, con fecundación in vitro, o si hay dolor o sangrado—, pero una ecografía tan temprana muchas veces solo muestra un saco gestacional. Eso es lo esperable, no una mala señal, y repetirla una o dos semanas después es la manera de confirmar el cuadro.
✅ Qué conviene hacer esta semana
- No te saltes el ácido fólico. Esta es la semana en la que hace su trabajo: el tubo neural se cierra en los próximos días
- Come poca cantidad y a menudo si ya han empezado las náuseas; el estómago vacío las empeora
- Suma fuentes de yodo y omega 3: lácteos, huevos, pescado blanco y pescado azul bajo en mercurio apoyan el desarrollo del cerebro y de la tiroides
- Descansa sin culpa. El cansancio del primer trimestre es hormonal, no falta de disciplina
- Avisa de cualquier escozor al orinar en vez de esperar: en el embarazo las infecciones hay que tratarlas
Cuándo llamar al médico
Llama a tu médico el mismo día si: tienes un sangrado más abundante que un manchado leve, dolor abdominal intenso o en un solo lado, dolor en la punta del hombro, mareo o desmayo, fiebre, o vómitos tan persistentes que llevas 24 horas sin poder retener líquidos. Los vómitos que no ceden pueden ser hiperémesis gravídica, que tiene tratamiento y no hay que soportar.
Preguntas frecuentes — semana 5 de embarazo
¿Hay latido en la semana 5?
El tubo cardíaco empieza a contraerse por estas fechas —suele describirse como el día 22 después de la fecundación—, pero todavía no se ve en una ecografía. Una ecografía transvaginal puede mostrar el latido a partir de las 5,5 o 6 semanas, y no verlo en la semana 5 no significa prácticamente nada. En esta etapa es muy habitual que las fechas bailen unos días, y por eso repetir la ecografía una semana después es lo estándar y no un motivo de alarma.
¿Qué tamaño tiene el bebé en la semana 5?
Unos 2 mm de la cabeza a las nalgas, más o menos una semilla de sésamo. El embrión tiene forma de C y una cola visible, y las estructuras que se están formando ahora son el tubo neural, el tubo cardíaco y las primeras somitas, los bloques que darán lugar a la columna y a los músculos.
¿Por qué importa tanto el ácido fólico en la semana 5?
Porque el tubo neural —la estructura que se convierte en el cerebro y la médula espinal— se está cerrando justo ahora y termina hacia la semana 6. El folato es necesario para ese cierre. Tomarlo después de la semana 6 no deshace un cierre incompleto, y por eso la recomendación es siempre empezar antes de la concepción. Si acabas de enterarte y acabas de empezar, tómalo igualmente: sigue apoyando todo lo que viene después.
¿Son normales los cólicos en la semana 5?
Los cólicos leves son frecuentes y suelen reflejar el útero cambiando de forma y el estiramiento de los ligamentos que lo sujetan. Lo que no es rutinario es un dolor intenso, localizado en un solo lado, acompañado de sangrado, o con mareo o dolor en la punta del hombro: eso necesita valoración el mismo día, porque el dolor del embarazo temprano no se puede clasificar en seguro y peligroso solo por cómo se siente.
La semana 5 en resumen
En la semana 5 el embrión mide alrededor de 2 mm y está haciendo dos cosas decisivas: plegar su tubo neural, que será el cerebro y la médula espinal y se cierra hacia la semana 6, y formar un tubo cardíaco que empieza sus primeras contracciones irregulares. El calendario del tubo neural es todo el argumento a favor del ácido fólico antes de la concepción. Una ecografía tan temprana muchas veces solo muestra el saco gestacional, y no ver latido en la semana 5 no es mala señal. El cansancio, los senos sensibles, las ganas frecuentes de orinar y el comienzo de las náuseas son típicos, y notar poco también entra dentro de lo normal.
Dentro de Baby Novum: los recordatorios de suplementos van ligados a la semana en la que importan y no a un aviso diario genérico, y el diario de síntomas registra la intensidad de las náuseas a lo largo del tiempo, que es justo la información que necesita un médico si van a más y se acercan a una hiperémesis.