Короткий ответ: календарь беременности делит 280 дней от первого дня последней менструации на сорок семидневных недель и ставит напротив каждой реальную дату. Первый триместр длится до конца 13-й недели, второй — до конца 27-й, третий — до родов. Обследования внутри этих недель в привычных международных сроках такие: постановка на учёт — 8–10 недель, УЗИ для установления срока — 10–14, скрининг 1 триместра — 11–14, скрининг 2 триместра — 18–21, тест на толерантность к глюкозе — 24–28, анти-D около 28-й недели для Rh-отрицательных женщин. Доношенной беременность становится с 37 недель, а срок до 42 недель считается нормальной продолжительностью.
Три способа входа — один календарь на выходе
Все три вкладки выше вычисляют одно и то же — первый день последней менструации или его эквивалент, — а остальное следует из него:
- По дате родов. Вычесть 280 дней. Выберите этот вариант, если вам делали УЗИ для установления срока: дата оттуда точнее любой поправки на длину цикла.
- По последней менструации. Укажите реальную длину цикла, а не 28 дней по умолчанию: 32-дневный цикл означает овуляцию на четыре дня позже, поэтому и весь календарь сдвигается на четыре дня.
- По текущему сроку. Удобно, когда на приёме вам назвали «12+3», но дату родов никто не записал.
Ничего никуда не отправляется. Весь расчёт происходит в вашем браузере — именно поэтому кнопка печати создаёт чистый PDF, а не загрузку с сервера.
Что и когда происходит — график наблюдения
Это сроки, на которые ориентируется большинство систем здравоохранения. Ваш собственный график будет отличаться в деталях, и страна с девятью визитами выглядит иначе, чем страна с четырнадцатью — но биологические причины для этих сроков везде одинаковы, и именно поэтому сами окна почти не сдвигаются.
| Когда | Что | Почему именно тогда |
|---|---|---|
| 8–10 недель | Первый визит, первые анализы | Достаточно рано, чтобы спланировать ведение и скрининги, и достаточно поздно, чтобы подтвердить беременность |
| 10–14 недель | УЗИ для установления срока | Копчико-теменной размер именно в этом окне определяет срок точнее всего |
| 11–14 недель | Скрининг 1 триместра | Воротниковое пространство можно измерить только пока плод такого размера |
| С 10 недель | НИПТ, по выбору | К этому времени в крови матери уже достаточно ДНК плода |
| 18–21 неделя | Скрининг 2 триместра | Органы сформированы и уже достаточно велики для осмотра, но ещё хорошо визуализируются |
| 24–28 недель | Тест на толерантность к глюкозе | Именно сейчас инсулинорезистентность достигает пика, и гестационный диабет становится заметным |
| ~28 недель | Анти-D при Rh-отрицательности, повторные анализы | Профилактика перед третьим триместром; анемия чаще всего именно теперь |
| 16–32 недели | Вакцинация от коклюша | Материнские антитела проходят через плаценту и защищают новорождённого |
| С 28 недель | Ежедневный подсчёт шевелений | Характер шевелений уже достаточно устойчив, чтобы заметить изменение |
| 35–37 недель | Сумка в роддом, план родов, положение малыша | До момента, с которого роды уже не останавливают |
| 37–42 недели | Следить за признаками родов | Доношенный срок; вопрос индукции обычно обсуждают около 41–42 недель |
Как сгруппированы сорок недель
Первый триместр — недели 1–13
Первая и вторая недели полностью предшествуют зачатию; эмбрион существует с 3-й недели. Все основные системы органов сформированы к концу 12-й недели — именно поэтому фолиевая кислота имеет значение ещё до положительного теста, а не после него. Симптомы обычно достигают пика на 8–10-й неделях. Подробнее — в справочнике первого триместра.
Второй триместр — недели 14–27
Тошнота обычно проходит, возвращается энергия, а в середине этого периода приходится скрининг 2 триместра. Первые шевеления появляются между 16-й и 24-й неделями — позже в первую беременность. Подробнее — в справочнике второго триместра.
Третий триместр — с 28-й недели до родов
Визиты становятся чаще, начинается подсчёт шевелений, и наступает время практической подготовки. С 37 недель беременность считается доношенной, и план меняется с «доносить» на «следить за началом родов». Подробнее — в справочнике третьего триместра.
Даты, которых нет ни в одном календаре
Обратитесь к врачу в тот же день, какую бы неделю ни показывал календарь, если у вас:
- уменьшились или изменились шевеления малыша после 28-й недели;
- кровотечение на любом сроке;
- сильная головная боль, нарушение зрения или внезапный отёк лица и кистей — признаки преэклампсии;
- подтекание жидкости из влагалища или регулярные болезненные напряжения матки до 37-й недели;
- сильная боль в животе, повышенная температура или боль при мочеиспускании.
Ни один из этих пунктов не ждёт следующего планового визита.
Ещё не знаете свою дату? Калькулятор даты родов посчитает её по менструации, дате зачатия или переносу при ЭКО, а калькулятор даты зачатия выполнит ту же арифметику в обратную сторону. Если беременность ещё планируется, начните с калькулятора овуляции.
Связанные инструменты и справочники
Частые вопросы о календаре беременности
Как работает календарь беременности?
Беременность считают как 280 дней — 40 недель — от первого дня последней менструации. Дайте календарю что-нибудь одно из трёх (дату родов, этот первый день или ваш текущий срок) — и он вычислит остальное, распределит семь дней на каждую из сорока недель и отметит, где вы сейчас.
Когда делают основные УЗИ и анализы?
Привычные международные сроки такие: первый визит и постановка на учёт — 8–10 недель, УЗИ для установления срока — 10–14, скрининг 1 триместра — 11–14, скрининг 2 триместра — 18–21, тест на толерантность к глюкозе — 24–28, анти-D для Rh-отрицательных женщин — около 28, вакцинация от коклюша — примерно с 16-й по 32-ю неделю. Точные даты отличаются в зависимости от страны и вашего плана ведения — всё по визитам разобрано в графике визитов.
Почему мой календарь «опережает» зачатие на две недели?
Потому что отсчёт ведётся от последней менструации, а не от зачатия, а овуляция наступает примерно через две недели после неё. Это значит, что в день зачатия ваш срок — уже 2 недели, а когда тест впервые становится положительным — 4. Этот сдвиг объясняет калькулятор даты зачатия.
Что делать, если мой цикл не 28 дней?
Воспользуйтесь вкладкой «По менструации» и укажите свою реальную длину цикла. Более длинный цикл означает более позднюю овуляцию, поэтому весь календарь сдвигается позже на эту разницу; более короткий — раньше. Если вам уже делали УЗИ для установления срока, берите дату родов оттуда: она точнее любой поправки на длину цикла.
Можно ли распечатать календарь?
Да. Заполните его, а затем воспользуйтесь кнопкой печати под результатами — браузер напечатает или сохранит PDF со всеми сорока строками и вашими датами. Ничего никуда не отправляется: вся страница работает в вашем браузере.
Сколько месяцев в 40 неделях?
Около 9,2 календарного месяца — именно поэтому традиционные «девять месяцев» никогда не совпадают точно. Месяцы беременности условно группируют как 4–4–5 недель, а не по календарю, и именно эту группировку использует колонка «Месяц».
Когда начинается и заканчивается каждый триместр?
Первый триместр длится до конца 13-й недели, второй — с 14-й до конца 27-й, третий — с 28-й и до родов. Доношенной беременность считают с 37 недель; любой срок от 37 до 42 недель является нормальной продолжительностью беременности.
Может ли дата родов измениться?
Может, один раз. Если УЗИ для установления срока расходится с расчётом по менструации более чем на 5–7 дней, берут дату по УЗИ — и дальше она фиксируется на оставшуюся беременность, даже если более поздние обследования покажут, что малыш крупнее или меньше средних значений. Вернитесь сюда, введите новую дату — и весь календарь сдвинется вместе с ней.
Источники
- ACOG — плановые обследования во время беременности
- NHS — визиты во время беременности
- NHS — скрининги во время беременности
Календарь беременности — главное
Календарь беременности разбивает 280 дней от первого дня последней менструации на сорок недель и ставит напротив каждой реальную календарную дату, превращая одну дату родов в план. Первый триместр завершается 13-й неделей, второй — 27-й, третий длится до родов; доношенный срок начинается с 37 недель, а продолжительность до 42 недель является нормальной. Обследования внутри этих недель сгруппированы в предсказуемые окна, потому что такова биология: постановка на учёт и первые анализы на 8–10-й неделях, УЗИ для установления срока на 10–14-й, пока копчико-теменной размер остаётся самым точным показателем, скрининг 1 триместра на 11–14-й, пока вообще можно измерить воротниковое пространство, скрининг 2 триместра на 18–21-й, когда органы уже сформированы и ещё хорошо видны, тест на глюкозу на 24–28-й, когда инсулинорезистентность достигает пика, и анти-D около 28-й недели для Rh-отрицательных женщин. Подсчёт шевелений начинают с 28-й недели, сумку в роддом и план родов готовят на 35–37-й, а с 37-й следят за признаками родов. Дата родов может измениться один раз — если УЗИ расходится с расчётом по менструации более чем на пять-семь дней, — после чего она фиксируется. Сочетайте календарь с размером малыша по неделям, чтобы увидеть, как выглядит каждая из этих дат.