Коротка відповідь: календар вагітності ділить 280 днів від першого дня останньої менструації на сорок семиденних тижнів і ставить навпроти кожного реальну дату. Перший триместр триває до кінця 13-го тижня, другий — до кінця 27-го, третій — до пологів. Обстеження всередині цих тижнів у звичних міжнародних термінах такі: взяття на облік — 8–10 тижнів, УЗД для встановлення терміну — 10–14, скринінг 1 триместру — 11–14, скринінг 2 триместру — 18–21, тест на толерантність до глюкози — 24–28, анти-D близько 28-го тижня для Rh-негативних жінок. Доношеною вагітність стає з 37 тижнів, а термін до 42 тижнів вважається нормальною тривалістю.
Три способи входу — один календар на виході
Усі три вкладки вище обчислюють те саме — перший день останньої менструації або його еквівалент, — а решта випливає з нього:
- За датою пологів. Відняти 280 днів. Оберіть цей варіант, якщо вам робили УЗД для встановлення терміну: дата звідти точніша за будь-яке коригування за довжиною циклу.
- За останньою менструацією. Вкажіть реальну довжину циклу, а не 28 днів за замовчуванням: 32-денний цикл означає овуляцію на чотири дні пізніше, тож і весь календар зсувається на чотири дні.
- За поточним терміном. Зручно, коли на прийомі вам назвали «12+3», але дату пологів ніхто не записав.
Нічого нікуди не надсилається. Увесь розрахунок відбувається у вашому браузері — саме тому кнопка друку створює чистий PDF, а не завантаження з сервера.
Що і коли відбувається — графік спостереження
Це терміни, на які орієнтується більшість систем охорони здоров’я. Ваш власний графік відрізнятиметься в деталях, і країна з дев’ятьма візитами виглядає інакше, ніж країна з чотирнадцятьма — але біологічні причини для цих термінів усюди однакові, і саме тому самі вікна майже не зсуваються.
| Коли | Що | Чому саме тоді |
|---|---|---|
| 8–10 тижнів | Перший візит, перші аналізи | Достатньо рано, щоб спланувати ведення й скринінги, і достатньо пізно, щоб підтвердити вагітність |
| 10–14 тижнів | УЗД для встановлення терміну | Куприко-тім’яний розмір саме в цьому вікні визначає термін найточніше |
| 11–14 тижнів | Скринінг 1 триместру | Комірцевий простір можна виміряти лише поки плід такого розміру |
| Із 10 тижнів | НІПТ, за вибором | До цього часу в крові матері вже достатньо ДНК плода |
| 18–21 тиждень | Скринінг 2 триместру | Органи сформовані й уже достатньо великі для огляду, але ще добре візуалізуються |
| 24–28 тижнів | Тест на толерантність до глюкози | Саме зараз інсулінорезистентність досягає піку, і гестаційний діабет стає помітним |
| ~28 тижнів | Анти-D при Rh-негативності, повторні аналізи | Профілактика перед третім триместром; анемія найчастіша саме тепер |
| 16–32 тижні | Вакцинація від кашлюку | Материнські антитіла проходять крізь плаценту й захищають новонародженого |
| Із 28 тижнів | Щоденний підрахунок рухів | Характер рухів уже достатньо сталий, щоб помітити зміну |
| 35–37 тижнів | Сумка в пологовий, план пологів, положення малюка | До моменту, з якого пологи вже не зупиняють |
| 37–42 тижні | Стежити за ознаками пологів | Доношений термін; питання індукції зазвичай обговорюють близько 41–42 тижнів |
Як згруповані сорок тижнів
Перший триместр — тижні 1–13
Перший і другий тижні цілком передують зачаттю; ембріон існує з 3-го тижня. Усі основні системи органів сформовані до кінця 12-го тижня — саме тому фолієва кислота має значення ще до позитивного тесту, а не після нього. Симптоми зазвичай досягають піку на 8–10-му тижнях. Докладніше — у довіднику першого триместру.
Другий триместр — тижні 14–27
Нудота зазвичай минає, повертається енергія, а посередині цього періоду припадає скринінг 2 триместру. Перші рухи з’являються між 16-м і 24-м тижнями — пізніше в першу вагітність. Докладніше — у довіднику другого триместру.
Третій триместр — з 28-го тижня до пологів
Візити стають частішими, починається підрахунок рухів, і настає час практичної підготовки. З 37 тижнів вагітність вважається доношеною, і план змінюється з «доносити» на «стежити за початком пологів». Докладніше — у довіднику третього триместру.
Дати, яких немає в жодному календарі
Зверніться до лікаря того самого дня, хоч би який тиждень показував календар, якщо у вас:
- зменшилися або змінилися рухи малюка після 28-го тижня;
- кровотеча на будь-якому терміні;
- сильний головний біль, порушення зору або раптовий набряк обличчя й кистей — ознаки прееклампсії;
- підтікання рідини з піхви або регулярні болісні напруження матки до 37-го тижня;
- сильний біль у животі, підвищена температура або біль під час сечовипускання.
Жоден із цих пунктів не чекає наступного планового візиту.
Ще не знаєте свою дату? Калькулятор дати пологів порахує її за менструацією, датою зачаття або перенесенням при ЕКЗ, а калькулятор дати зачаття виконає ту саму арифметику у зворотному напрямку. Якщо вагітність ще планується, почніть із калькулятора овуляції.
Пов’язані інструменти й довідники
Часті питання про календар вагітності
Як працює календар вагітності?
Вагітність рахують як 280 днів — 40 тижнів — від першого дня останньої менструації. Дайте календарю будь-що одне з трьох (дату пологів, цей перший день або ваш поточний термін) — і він обчислить решту, розподілить сім днів на кожен із сорока тижнів і позначить, де ви зараз.
Коли роблять основні УЗД та аналізи?
Звичні міжнародні терміни такі: перший візит і взяття на облік — 8–10 тижнів, УЗД для встановлення терміну — 10–14, скринінг 1 триместру — 11–14, скринінг 2 триместру — 18–21, тест на толерантність до глюкози — 24–28, анти-D для Rh-негативних жінок — близько 28, вакцинація від кашлюку — приблизно з 16-го до 32-го тижня. Точні дати відрізняються залежно від країни та вашого плану ведення — усе по візитах розібрано в графіку візитів.
Чому мій календар «випереджає» зачаття на два тижні?
Тому що відлік ведеться від останньої менструації, а не від зачаття, а овуляція настає приблизно через два тижні після неї. Це означає, що в день зачаття ваш термін — уже 2 тижні, а коли тест уперше стає позитивним — 4. Цей зсув пояснює калькулятор дати зачаття.
Що робити, якщо мій цикл не 28 днів?
Скористайтеся вкладкою «За менструацією» і вкажіть свою реальну довжину циклу. Довший цикл означає пізнішу овуляцію, тож увесь календар зсувається пізніше на цю різницю; коротший — раніше. Якщо вам уже робили УЗД для встановлення терміну, беріть дату пологів звідти: вона точніша за будь-яке коригування за довжиною циклу.
Чи можна роздрукувати календар?
Так. Заповніть його, а потім скористайтеся кнопкою друку під результатами — браузер надрукує або збереже PDF з усіма сорока рядками та вашими датами. Нічого нікуди не надсилається: уся сторінка працює у вашому браузері.
Скільки місяців у 40 тижнях?
Близько 9,2 календарного місяця — саме тому традиційні «дев’ять місяців» ніколи не збігаються точно. Місяці вагітності умовно групують як 4–4–5 тижнів, а не за календарем, і саме це групування використовує колонка «Місяць».
Коли починається й закінчується кожен триместр?
Перший триместр триває до кінця 13-го тижня, другий — з 14-го до кінця 27-го, третій — з 28-го й до пологів. Доношеною вагітність вважають від 37 тижнів; будь-який термін від 37 до 42 тижнів є нормальною тривалістю вагітності.
Чи може дата пологів змінитися?
Може, один раз. Якщо УЗД для встановлення терміну розходиться з розрахунком за менструацією більш ніж на 5–7 днів, беруть дату за УЗД — і далі вона фіксується на решту вагітності, навіть якщо пізніші обстеження покажуть, що малюк більший чи менший за середні значення. Поверніться сюди, введіть нову дату — і весь календар зсунеться разом із нею.
Джерела
- ACOG — планові обстеження під час вагітності
- NHS — візити під час вагітності
- NHS — скринінги під час вагітності
Календар вагітності — головне
Календар вагітності розбиває 280 днів від першого дня останньої менструації на сорок тижнів і ставить навпроти кожного реальну календарну дату, перетворюючи одну дату пологів на план. Перший триместр завершується 13-м тижнем, другий — 27-м, третій триває до пологів; доношений термін починається з 37 тижнів, а тривалість до 42 тижнів є нормальною. Обстеження всередині цих тижнів згруповані в передбачувані вікна, бо такою є біологія: взяття на облік і перші аналізи на 8–10-му тижнях, УЗД для встановлення терміну на 10–14-му, поки куприко-тім’яний розмір залишається найточнішим показником, скринінг 1 триместру на 11–14-му, поки взагалі можна виміряти комірцевий простір, скринінг 2 триместру на 18–21-му, коли органи вже сформовані й ще добре видно, тест на глюкозу на 24–28-му, коли інсулінорезистентність досягає піку, і анти-D близько 28-го тижня для Rh-негативних жінок. Підрахунок рухів починають із 28-го тижня, сумку в пологовий і план пологів готують на 35–37-му, а з 37-го стежать за ознаками пологів. Дата пологів може змінитися один раз — якщо УЗД розходиться з розрахунком за менструацією більш ніж на п’ять-сім днів, — після чого вона фіксується. Поєднайте календар із розміром малюка по тижнях, щоб побачити, як виглядає кожна з цих дат.