Короткий ответ: зачатие происходит примерно за 266 дней до даты родов — то есть за 38 недель, а не за 40. Если считать от последней менструации, зачатие — это день овуляции, примерно за 14 дней до следующих ожидаемых месячных. Поскольку овуляция смещается от цикла к циклу, дата зачатия — это всегда диапазон около четырёх дней в каждую сторону, а не один день. И дата зачатия не обязательно совпадает с датой полового контакта: сперматозоиды могут ждать яйцеклетку до пяти дней.
Три способа расчёта — и какому из них верить
| Исходные данные | Формула | Типичная точность |
|---|---|---|
| Дата родов | Дата родов − 266 дней | Настолько же точна, как и сама дата родов, полученная по УЗИ или по менструации |
| Последняя менструация | Менструация + (длина цикла − 14 дней) | ±4–5 дней при регулярном цикле; значительно шире, если цикл нерегулярный |
| УЗИ первого триместра | Дата УЗИ − (срок по УЗИ − 14 дней) | Точнее всего — УЗИ на 8–13-й неделе определяет срок с погрешностью около 5–7 дней |
Если вам делали раннее УЗИ — берите его. ACOG прямо указывает, что раннее ультразвуковое исследование является самым надёжным методом определения срока беременности, а всё остальное, включая дату зачатия, следует из него.
Почему срок «две недели» был ещё до зачатия
Именно здесь путается почти каждая женщина, и это не техническая деталь, которую потом исправят. Все даты вашей беременности будут считать именно так.
Акушерский срок отсчитывают от первого дня последней менструации, потому что это та дата, которую большинство женщин может назвать уверенно. День зачатия — почти никогда. Овуляция наступает примерно через две недели, поэтому:
- На момент зачатия ваш акушерский срок — уже 2 недели.
- На момент имплантации, через 6–12 дней после зачатия, — 3 недели.
- Когда домашний тест впервые становится положительным, обычно в дни задержки, — 4 недели.
- Поэтому 40 недель беременности содержат около 38 недель реального развития эмбриона и плода.
Подробно об этом — на странице 1-й недели беременности: первая неделя беременности — это неделя менструации, когда эмбриона ещё не существует.
Зачатие — это не тот же день, что и половой контакт
Оплодотворение происходит, когда сперматозоид достигает яйцеклетки, а она способна к оплодотворению лишь около 12–24 часов после овуляции. Но сперматозоиды выживают в цервикальной слизи и половых путях до пяти дней, ожидая этого момента.
Поэтому контакт в понедельник может дать зачатие в пятницу. Именно этот механизм создаёт шестидневное фертильное окно, и именно поэтому калькулятор выше показывает не только наиболее вероятную дату оплодотворения, но и диапазон дат контакта, который мог к нему привести.
О вопросах отцовства
Значительная часть тех, кто ищет калькулятор даты зачатия, пытается ответить на вопрос об отцовстве. Здесь стоит сказать прямо, что калькулятор может, а чего — нет.
Он не устанавливает отцовство. Даже самый точный метод — УЗИ первого триместра — имеет погрешность около пяти-семи дней, а расчёт по менструации ещё шире. Добавьте пятидневное окно выживания сперматозоидов — и промежуток возможных дат контакта превысит неделю. Это не та основа, на которой можно делать выводы о конкретном человеке.
Ответ даёт ДНК-тест: неинвазивный пренатальный тест на отцовство, который использует ДНК плода из крови матери и выполняется примерно с 8-й недели, либо обычный тест после рождения ребёнка. Оба дают однозначный ответ, которого не даст ни один расчёт.
Что может изменить дату зачатия впоследствии
- УЗИ для установления срока. Если оценка по УЗИ отличается от расчёта по менструации более чем на 5–7 дней, берут дату по УЗИ — и дата зачатия смещается вместе с ней.
- Поздняя овуляция. Часто бывает после отмены гормональной контрацепции, во время болезни или при длинном цикле. Она сдвигает зачатие позже, чем предполагает «14-й день».
- Неуверенность в дате менструации. Мазня, принятая за менструацию, или просто незаписанная дата существенно расширяют диапазон.
- Недавняя потеря беременности или недавние роды. Первый цикл после них часто непредсказуем, поэтому расчёт по менструации становится ненадёжным.
После УЗИ для установления срока дата родов фиксируется на оставшуюся беременность, даже если более поздние обследования покажут, что малыш крупнее или меньше средних значений: рост индивидуален, а вот измерение в первом триместре — того, когда беременность началась, — уже не пересматривают. Что именно показывает каждое раннее обследование, разобрано в справочнике раннего УЗИ.
Что делать с датой дальше. Введите её на вкладке «Дата зачатия» в калькуляторе даты родов, чтобы подтвердить срок, а затем в календарь беременности — и увидите каждое обследование напротив собственных календарных дат. Если ваш срок меньше 8 недель и вам делали анализы крови в динамике, сейчас уместнее калькулятор удвоения ХГЧ.
Когда нужно не считать, а обследоваться
Обратитесь к врачу в тот же день, если у вас:
- сильная боль с одной стороны внизу живота при положительном тесте на беременность;
- боль в надплечье, головокружение или потеря сознания;
- кровотечение, которое является обильным, или кровотечение вместе с болью;
- неопределённость со сроком в сочетании с чем-либо из перечисленного.
Это признаки внематочной беременности — неотложного состояния, которое невозможно исключить никаким расчётом.
Связанные инструменты и справочники
Частые вопросы о дате зачатия
Как рассчитывают дату зачатия?
От даты родов: зачатие = дата родов − 266 дней (38 недель). От последней менструации: зачатие — это день овуляции, то есть первый день менструации плюс длина цикла минус 14 дней. От УЗИ: зачатие = дата обследования минус срок по УЗИ плюс 14 дней, потому что акушерский срок уже считается от менструации, а не от зачатия.
Почему беременность считают за две недели до зачатия?
Потому что дата последней менструации — как правило, единственная дата, которую женщина может назвать уверенно, а день зачатия — почти никогда. Акушерский срок отсчитывают от первого дня менструации, а овуляция наступает примерно через две недели. Именно поэтому на момент первого положительного теста срок уже «4 недели», а 40 недель беременности содержат около 38 недель реального развития эмбриона и плода.
Насколько точна дата зачатия?
Это оценка с диапазоном в несколько дней в каждую сторону. Овуляция смещается от цикла к циклу у одной и той же женщины, а предположение о 14 днях — лишь среднее значение. Раннее УЗИ существенно сужает диапазон: между 8-й и 13-й неделями оно определяет срок с точностью примерно 5–7 дней. Но даже это диапазон, а не один день.
Дата зачатия совпадает с днём полового контакта?
Не обязательно. Сперматозоиды способны выживать в половых путях до пяти дней, поэтому оплодотворение может произойти через несколько дней после контакта. Зачатие наступает в момент оплодотворения яйцеклетки — примерно в течение 12–24 часов после овуляции, независимо от того, когда туда попали сперматозоиды.
Может ли калькулятор даты зачатия установить отцовство?
Нет, и использовать его для этого не стоит. Диапазон, который даёт этот инструмент, охватывает несколько дней, а раннее УЗИ в лучшем случае сужает его до пяти-семи. Вместе с пятидневным «окном» выживания сперматозоидов промежуток возможных дат контакта превышает неделю. Если вопрос отцовства действительно стоит, ответ даёт только ДНК-тест: неинвазивный пренатальный тест примерно с 8-й недели или обычный тест после рождения.
А если беременность наступила после ЭКО?
Тогда дата уже известна точно и калькулятор не нужен. Зачатие — это день оплодотворения в лаборатории, а срок считают от переноса: в день переноса бластоцисты 5-го дня срок уже составляет 2 недели и 5 дней. Арифметику для этого случая выполняет вкладка «ЭКО» в калькуляторе даты родов.
УЗИ показало другую дату зачатия, чем расчёт по менструации. Чему верить?
УЗИ. Раннее обследование измеряет эмбрион напрямую, а расчёт по менструации предполагает овуляцию на 14-й день 28-дневного цикла. Если разница превышает примерно 5–7 дней, обычно берут срок по УЗИ — и после этого его уже не пересматривают до конца беременности.
Можно ли посчитать дату зачатия, не зная даты последней менструации?
Да — воспользуйтесь вкладкой «По УЗИ». Достаточно любого протокола, в котором указан срок в неделях и днях и дата обследования. Если УЗИ делали в первом триместре, это ещё и самый точный из трёх способов.
Источники
- ACOG, заключение комитета 700 — методы определения даты родов
- ACOG — когда планировать половые контакты для зачатия
- NHS — калькулятор даты родов
Калькулятор даты зачатия — главное
Зачатие датируют за 266 дней до даты родов или, что то же самое, днём овуляции — примерно за 14 дней до следующих ожидаемых месячных, а не через 14 дней после предыдущих. Поскольку акушерский срок считают от последней менструации, а не от оплодотворения, в день зачатия он уже составляет две недели, на момент имплантации — три, а когда домашний тест впервые становится положительным — четыре; поэтому 40 недель беременности содержат около 38 недель развития эмбриона и плода. Зачатие не тождественно половому контакту: сперматозоиды живут до пяти дней, поэтому оплодотворение может произойти через несколько дней после него — именно поэтому калькулятор показывает и наиболее вероятную дату, и диапазон дат контакта. УЗИ первого триместра — самый точный из трёх способов и определяет срок с погрешностью около пяти-семи дней; если оно расходится с расчётом по менструации больше чем на эту величину, берут срок по УЗИ, после чего дату родов уже не меняют. Ни один расчёт не обладает достаточной точностью, чтобы решить вопрос отцовства — это делает только ДНК-тест. Полученную дату перенесите в калькулятор даты родов и календарь беременности по неделям.